Tips Puasa ala Aprilia Widia Andini :D

meski aku non islam dan aku pastinya belum pernah ngerasain puasa. tapi aku tau puasa itu kayak menahan nafsu yang berasal dari dunia. contohnya : nggak marah, nggak ngegosip, nggak minum, nggak makan, dan nggak-nggak lainnya yang berhubungan dengan duniawi.
sekarang aku mau bahas tentang nggak makan dan nggak minum dalam puasa.
bayangin nggak kalo selama 12 jam kita nggak sikat gigi ? pasti baunya amit-amit. meskipun ada merk pasta gigi yang mencantumkan " perlindungan 12 jam" tapi tetep aja kan bau ! kalau mo bukti. caranya : cobak keluarin ngabab ke orang yg ada disekitarmu. lihat reaksi mereka ! kalo mereka pingsan berarti bau!
Nah.. untuk mengatasi mulut yang bau itu, aku punya tipsnya, boleh dicoba ataupun tidak :
1) saat sikat gigi itu gunakan pasta gigi yang mengandung anti plak
2) optimalkan memakai benang gigi agar plak semakin hilang
3) usahakan tetap sikat gigi 2 kali sehari meskipun jarak waktunya pendek
4) usahakan sikat giginya setelah makan
5) jangan berbuka dengan menu yang manis-manis atau mengandung banyak gula
6) jangan lupa banyak minum :D

itu tips buat mulut kita nggak bau, trus aku punya tips lagi tentang menu buka puasa :
1) masih usahakan minum 8 gelas sehari untuk melancarkan pencernaan
2) memang enak kalau minum minuman yang manis saat buka. tapi lebih baik rasa manis itu diperoleh dari buah-buahan
3) makan sewajarnya aja. jangan mentang-mentang habis puasa, langsung semeja makan makanannya dihabisin
4) jadi vegetarian ! mengkonsumsi sedikit lemak dan daging ! perbanyak sayur-sayuran
5) trus... jangan lupain aku kalau menu buka puasamu kelebihan. bisa langsung diantar ke rumahku :D dijamin itu makanan nggak bakal mubazir ?!

itu tips-tipsku teman-teman ! pokoknya kalau puasa itu yang penting niatnya bukan karena paksaan dari pihak manapun ! dan... puasa itu nggak lepas dari godaan. jadi, puasa malah terasa hambar kalau nggak ada godaan kan ? kan puasa itu menahan segala godaan ? kalau nggak ada godaan apanya yang ditahan ? kentut ? aah.. gak nyambung ah. hehehe :D

oh ya.. makasih udah nyempetin baca postinganku kali ini. dan akhir kata... Jangan lupa pesenku yang di tips ke5 ! :D hahaha. ketemuan di postingan selanjutnya ya ?!